Weet wat er op je bord ligt
Feijão-verde fresco cru
Calorieën en voedingswaarden
32
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,9 g
Koolhydraten3,8 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 32 kcal —
- Eiwit 1,9 g 4%
- Koolhydraten 3,8 g 1%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 3 g 11%
- Suikers 2,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,9 g | 3,8 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 1 g | 1,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 48 | 2,9 g | 5,7 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 64 | 3,8 g | 7,6 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 80 | 4,8 g | 9,5 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Feijão-verde fresco cozido27 kcal / 100 g
- Ervilhas vagens cruas33 kcal / 100 g
- Seeds with pod green runner or dwarf bean34 kcal / 100 g
- Favas frescas cruas80 kcal / 100 g
- Rebentos de soja crus98 kcal / 100 g
- Green been28 kcal / 100 g
- Grelos de couve crus28 kcal / 100 g
- Ervilhas grão frescas cruas76 kcal / 100 g
- Espinafres crus27 kcal / 100 g
- Couve-portuguesa crua31 kcal / 100 g
Vragen over Feijão-verde fresco cru
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Feijão-verde fresco cru?
100 g Feijão-verde fresco cru bevat 32 kcal, met 1,9 g eiwit, 3,8 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Feijão-verde fresco cru?
50 g Feijão-verde fresco cru bevat 16 kcal, met 1 g eiwit, 1,9 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Feijão-verde fresco cru?
150 g Feijão-verde fresco cru bevat 48 kcal, met 2,9 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Feijão-verde fresco cru?
200 g Feijão-verde fresco cru bevat 64 kcal, met 3,8 g eiwit, 7,6 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Feijão-verde fresco cru?
250 g Feijão-verde fresco cru bevat 80 kcal, met 4,8 g eiwit, 9,5 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: portfir 577 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
