Weet wat er op je bord ligt
Ervilhas, vagens cruas
Calorieën en voedingswaarden
33
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,1 g
Koolhydraten3,9 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 33 kcal —
- Eiwit 3,1 g 6%
- Koolhydraten 3,9 g 1%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 2,9 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 33 | 3,1 g | 3,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 1,6 g | 2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 50 | 4,7 g | 5,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 66 | 6,2 g | 7,8 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 83 | 7,8 g | 9,8 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Ervilhas, vagens cruas
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ervilhas, vagens cruas?
100 g Ervilhas, vagens cruas bevat 33 kcal, met 3,1 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ervilhas, vagens cruas?
50 g Ervilhas, vagens cruas bevat 17 kcal, met 1,6 g eiwit, 2 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ervilhas, vagens cruas?
150 g Ervilhas, vagens cruas bevat 50 kcal, met 4,7 g eiwit, 5,9 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ervilhas, vagens cruas?
200 g Ervilhas, vagens cruas bevat 66 kcal, met 6,2 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ervilhas, vagens cruas?
250 g Ervilhas, vagens cruas bevat 83 kcal, met 7,8 g eiwit, 9,8 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: portfir 571 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
