Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 23 kcal —
  • Eiwit 2,4 g 5%
  • Koolhydraten 0,6 g 0%
  • Vet 0,6 g 1%
  • Verzadigd vet 0,1 g 0%
  • Vezels 1,8 g 6%
  • Suikers 0,4 g —
  • Natrium 3,7 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 0 µg 0%
  • Vitamine C 6,5 mg 7%
  • Vitamine D 5,7 µg 28%
  • Vitamine E 0 mg 0%
  • Vitamine K 0,03 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavine (B2) 0,52 mg 40%
  • Niacine (B3) 7 mg 44%
  • Vitamine B6 0,29 mg 17%
  • Folaat (B9) 19,1 µg 5%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 6,8 mg 1%
  • IJzer 3,5 mg 19%
  • Magnesium 0,18 mg 0%
  • Fosfor 93,3 mg 7%
  • Kalium 441 mg 9%
  • Zink 0,95 mg 9%
  • Koper 0,62 mg 69%
  • Mangaan 0,13 mg 6%
  • Seleen 50,6 µg 92%
  • Jodium 1,3 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g232,4 g0,6 g0,6 g
50 g50 g121,2 g0,3 g0,3 g
150 g150 g353,6 g1 g1 g
200 g200 g464,7 g1,3 g1,3 g
250 g250 g585,9 g1,6 g1,6 g

Vragen over False morel, boiled

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g False morel, boiled?

100 g False morel, boiled bevat 23 kcal, met 2,4 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g False morel, boiled?

50 g False morel, boiled bevat 12 kcal, met 1,2 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g False morel, boiled?

150 g False morel, boiled bevat 35 kcal, met 3,6 g eiwit, 1 g koolhydraten en 1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g False morel, boiled?

200 g False morel, boiled bevat 46 kcal, met 4,7 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 1,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g False morel, boiled?

250 g False morel, boiled bevat 58 kcal, met 5,9 g eiwit, 1,6 g koolhydraten en 1,6 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 3716 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels