Weet wat er op je bord ligt

Creamy false morel soup

Calorieën en voedingswaarden

116
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,5 g
Koolhydraten3,3 g
Vet10 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 116 kcal —
  • Eiwit 1,5 g 3%
  • Koolhydraten 3,3 g 1%
  • Vet 10 g 13%
  • Verzadigd vet 5,4 g 27%
  • Vezels 0,2 g 1%
  • Suikers 2 g —
  • Natrium 415 mg 18%
  • Cholesterol 17,2 mg 6%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 69,3 µg 8%
  • Vitamine C 0,81 mg 1%
  • Vitamine D 0,66 µg 3%
  • Vitamine E 0,56 mg 4%
  • Vitamine K 4 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavine (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacine (B3) 0,73 mg 5%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Folaat (B9) 7,8 µg 2%
  • Vitamine B12 0,11 µg 5%

Mineralen

  • Calcium 44,6 mg 3%
  • IJzer 0,39 mg 2%
  • Magnesium 5,9 mg 1%
  • Fosfor 52,1 mg 4%
  • Kalium 99,9 mg 2%
  • Zink 0,25 mg 2%
  • Koper 0,07 mg 7%
  • Mangaan 0,04 mg 2%
  • Seleen 5,7 µg 10%
  • Jodium 12,1 µg 8%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1161,5 g3,3 g10 g
50 g50 g580,8 g1,7 g5 g
150 g150 g1742,3 g5 g15 g
200 g200 g2323 g6,7 g20 g
250 g250 g2903,8 g8,3 g25 g

Vragen over Creamy false morel soup

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Creamy false morel soup?

100 g Creamy false morel soup bevat 116 kcal, met 1,5 g eiwit, 3,3 g koolhydraten en 10 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Creamy false morel soup?

50 g Creamy false morel soup bevat 58 kcal, met 0,8 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Creamy false morel soup?

150 g Creamy false morel soup bevat 174 kcal, met 2,3 g eiwit, 5 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Creamy false morel soup?

200 g Creamy false morel soup bevat 232 kcal, met 3 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 20 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Creamy false morel soup?

250 g Creamy false morel soup bevat 290 kcal, met 3,8 g eiwit, 8,3 g koolhydraten en 25 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 3368 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels