Weet wat er op je bord ligt
Egg sandwich on biscuit, with sausage
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 310 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 18 g 6%
- Vet 21 g 27%
- Verzadigd vet 9,3 g 46%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 1,9 g —
- Natrium 665 mg 29%
- Cholesterol 150 mg 50%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 78 µg 9%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,2 µg 6%
- Vitamine E 0,99 mg 7%
- Vitamine K 3,5 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,27 mg 22%
- Riboflavine (B2) 0,29 mg 23%
- Niacine (B3) 3 mg 19%
- Vitamine B6 0,1 mg 6%
- Folaat (B9) 52 µg 13%
- Vitamine B12 0,48 µg 20%
- Choline 97,2 mg 18%
Mineralen
- Calcium 47 mg 4%
- IJzer 1,9 mg 11%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 291 mg 23%
- Kalium 173 mg 4%
- Zink 1,1 mg 10%
- Koper 0,05 mg 6%
- Seleen 19,4 µg 35%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 11 g | 18 g | 21 g |
| 1 portie | 250 g | 775 | 27 g | 44 g | 53 g |
| 2 porties | 500 g | 1550 | 55 g | 88 g | 107 g |
| ½ portie | 125 g | 388 | 14 g | 22 g | 27 g |
| 3 porties | 750 g | 2325 | 82 g | 132 g | 160 g |
| 4 porties | 1000 g | 3100 | 110 g | 176 g | 214 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 5,5 g | 8,8 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 16 g | 26 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 22 g | 35 g | 43 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Egg sandwich on biscuit with sausage and cheese316 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich with cheese370 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Egg sandwich on biscuit298 kcal / 100 g
- Egg sandwich on English muffin with sausage264 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Ontbijtkoekje met worst ei en kaas324 kcal / 100 g
- Quesadilla egg with meat249 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
Vragen over Egg sandwich on biscuit, with sausage
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Egg sandwich on biscuit, with sausage?
100 g Egg sandwich on biscuit, with sausage bevat 310 kcal, met 11 g eiwit, 18 g koolhydraten en 21 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (250 g) Egg sandwich on biscuit, with sausage?
1 portie (250 g) Egg sandwich on biscuit, with sausage bevat 775 kcal, met 27 g eiwit, 44 g koolhydraten en 53 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (500 g) Egg sandwich on biscuit, with sausage?
2 porties (500 g) Egg sandwich on biscuit, with sausage bevat 1550 kcal, met 55 g eiwit, 88 g koolhydraten en 107 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (125 g) Egg sandwich on biscuit, with sausage?
½ portie (125 g) Egg sandwich on biscuit, with sausage bevat 388 kcal, met 14 g eiwit, 22 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (750 g) Egg sandwich on biscuit, with sausage?
3 porties (750 g) Egg sandwich on biscuit, with sausage bevat 2325 kcal, met 82 g eiwit, 132 g koolhydraten en 160 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1000 g) Egg sandwich on biscuit, with sausage?
4 porties (1000 g) Egg sandwich on biscuit, with sausage bevat 3100 kcal, met 110 g eiwit, 176 g koolhydraten en 214 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Egg sandwich on biscuit, with sausage?
50 g Egg sandwich on biscuit, with sausage bevat 155 kcal, met 5,5 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Egg sandwich on biscuit, with sausage?
150 g Egg sandwich on biscuit, with sausage bevat 465 kcal, met 16 g eiwit, 26 g koolhydraten en 32 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 34001510 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
