Weet wat er op je bord ligt
Egg sandwich on bagel, with bacon
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 268 kcal —
- Eiwit 14 g 27%
- Koolhydraten 29 g 10%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 4,1 g 20%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 4,9 g —
- Natrium 536 mg 23%
- Cholesterol 123 mg 41%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 81 µg 9%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 1,1 µg 6%
- Vitamine E 0,78 mg 5%
- Vitamine K 1,7 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,37 mg 31%
- Riboflavine (B2) 0,35 mg 27%
- Niacine (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamine B6 0,11 mg 7%
- Folaat (B9) 73 µg 18%
- Vitamine B12 0,44 µg 18%
- Choline 85,4 mg 16%
Mineralen
- Calcium 145 mg 11%
- IJzer 2,5 mg 14%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 192 mg 15%
- Kalium 147 mg 3%
- Zink 1,3 mg 12%
- Koper 0,08 mg 9%
- Seleen 26 µg 47%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 14 g | 29 g | 11 g |
| 1 portie | 300 g | 804 | 41 g | 86 g | 32 g |
| 2 porties | 600 g | 1608 | 82 g | 171 g | 63 g |
| ½ portie | 150 g | 402 | 21 g | 43 g | 16 g |
| 3 porties | 900 g | 2412 | 123 g | 257 g | 95 g |
| 4 porties | 1200 g | 3216 | 165 g | 342 g | 127 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,9 g | 14 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 27 g | 57 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 34 g | 71 g | 26 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Egg sandwich on English muffin with bacon255 kcal / 100 g
- Egg sandwich on bagel with ham238 kcal / 100 g
- Bacon biscuit sandwich382 kcal / 100 g
- Sausage English muffin sandwich300 kcal / 100 g
- Breakfast pizza with egg292 kcal / 100 g
- Sausage biscuit sandwich372 kcal / 100 g
- Ham biscuit sandwich322 kcal / 100 g
- Quesadilla egg249 kcal / 100 g
Vragen over Egg sandwich on bagel, with bacon
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Egg sandwich on bagel, with bacon?
100 g Egg sandwich on bagel, with bacon bevat 268 kcal, met 14 g eiwit, 29 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (300 g) Egg sandwich on bagel, with bacon?
1 portie (300 g) Egg sandwich on bagel, with bacon bevat 804 kcal, met 41 g eiwit, 86 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (600 g) Egg sandwich on bagel, with bacon?
2 porties (600 g) Egg sandwich on bagel, with bacon bevat 1608 kcal, met 82 g eiwit, 171 g koolhydraten en 63 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (150 g) Egg sandwich on bagel, with bacon?
½ portie (150 g) Egg sandwich on bagel, with bacon bevat 402 kcal, met 21 g eiwit, 43 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (900 g) Egg sandwich on bagel, with bacon?
3 porties (900 g) Egg sandwich on bagel, with bacon bevat 2412 kcal, met 123 g eiwit, 257 g koolhydraten en 95 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (1200 g) Egg sandwich on bagel, with bacon?
4 porties (1200 g) Egg sandwich on bagel, with bacon bevat 3216 kcal, met 165 g eiwit, 342 g koolhydraten en 127 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Egg sandwich on bagel, with bacon?
50 g Egg sandwich on bagel, with bacon bevat 134 kcal, met 6,9 g eiwit, 14 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Egg sandwich on bagel, with bacon?
200 g Egg sandwich on bagel, with bacon bevat 536 kcal, met 27 g eiwit, 57 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 34001620 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
