Weet wat er op je bord ligt
commercieel bereide citroenmerengue taart
Calorieën en voedingswaarden
citroenmerengue, commercieel bereid
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 268 kcal —
- Eiwit 1,5 g 3%
- Koolhydraten 46 g 17%
- Vet 8,7 g 11%
- Verzadigd vet 1,8 g 9%
- Vezels 1,2 g 4%
- Suikers 24 g —
- Natrium 172 mg 7%
- Cholesterol 45 mg 15%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 51 µg 6%
- Vitamine C 3,2 mg 4%
- Vitamine D 0,2 µg 1%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Vitamine K 2,1 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 0,65 mg 4%
- Pantotheenzuur (B5) 0,79 mg 16%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 24 µg 6%
- Vitamine B12 0,17 µg 7%
- Choline 6,2 mg 1%
Mineralen
- Calcium 56 mg 4%
- IJzer 0,61 mg 3%
- Magnesium 15 mg 4%
- Fosfor 105 mg 8%
- Kalium 89 mg 2%
- Zink 0,49 mg 4%
- Koper 0 mg 0%
- Mangaan 0,06 mg 3%
- Seleen 3 µg 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 1,5 g | 46 g | 8,7 g |
| 1 portie | 28,4 g | 76 | 0,4 g | 13 g | 2,5 g |
| 2 porties | 56,7 g | 152 | 0,9 g | 26 g | 4,9 g |
| ½ portie | 14,2 g | 38 | 0,2 g | 6,5 g | 1,2 g |
| 3 porties | 85,1 g | 228 | 1,3 g | 39 g | 7,4 g |
| 4 porties | 113,4 g | 304 | 1,7 g | 52 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 0,8 g | 23 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 2,3 g | 69 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 536 | 3 g | 92 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 3,8 g | 115 g | 22 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over commercieel bereide citroenmerengue taart
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g commercieel bereide citroenmerengue taart?
100 g commercieel bereide citroenmerengue taart bevat 268 kcal, met 1,5 g eiwit, 46 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (28,4 g) commercieel bereide citroenmerengue taart?
1 portie (28,4 g) commercieel bereide citroenmerengue taart bevat 76 kcal, met 0,4 g eiwit, 13 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (56,7 g) commercieel bereide citroenmerengue taart?
2 porties (56,7 g) commercieel bereide citroenmerengue taart bevat 152 kcal, met 0,9 g eiwit, 26 g koolhydraten en 4,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (14,2 g) commercieel bereide citroenmerengue taart?
½ portie (14,2 g) commercieel bereide citroenmerengue taart bevat 38 kcal, met 0,2 g eiwit, 6,5 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (85,1 g) commercieel bereide citroenmerengue taart?
3 porties (85,1 g) commercieel bereide citroenmerengue taart bevat 228 kcal, met 1,3 g eiwit, 39 g koolhydraten en 7,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (113,4 g) commercieel bereide citroenmerengue taart?
4 porties (113,4 g) commercieel bereide citroenmerengue taart bevat 304 kcal, met 1,7 g eiwit, 52 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g commercieel bereide citroenmerengue taart?
50 g commercieel bereide citroenmerengue taart bevat 134 kcal, met 0,8 g eiwit, 23 g koolhydraten en 4,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g commercieel bereide citroenmerengue taart?
150 g commercieel bereide citroenmerengue taart bevat 402 kcal, met 2,3 g eiwit, 69 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 172785 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
