Weet wat er op je bord ligt

Citroenwafel

Calorieën en voedingswaarden

glutenvrij

515
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0 g
Koolhydraten74 g
Vet24 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 515 kcal —
  • Eiwit 0 g 0%
  • Koolhydraten 74 g 27%
  • Vet 24 g 31%
  • Verzadigd vet 11 g 53%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 42 g —
  • Natrium 111 mg 5%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine E 3,1 mg 21%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
  • Niacine (B3) 0,07 mg 0%
  • Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folaat (B9) 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 9 mg 1%
  • IJzer 0,18 mg 1%
  • Magnesium 3 mg 1%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Kalium 36 mg 1%
  • Zink 0,03 mg 0%
  • Koper 0 mg 0%
  • Mangaan 0,02 mg 1%
  • Seleen 0 µg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g5150 g74 g24 g
50 g50 g2580 g37 g12 g
150 g150 g7730 g112 g36 g
200 g200 g10300 g149 g48 g
250 g250 g12880 g186 g61 g

Vragen over Citroenwafel

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Citroenwafel?

100 g Citroenwafel bevat 515 kcal, met 0 g eiwit, 74 g koolhydraten en 24 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Citroenwafel?

50 g Citroenwafel bevat 258 kcal, met 0 g eiwit, 37 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Citroenwafel?

150 g Citroenwafel bevat 773 kcal, met 0 g eiwit, 112 g koolhydraten en 36 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Citroenwafel?

200 g Citroenwafel bevat 1030 kcal, met 0 g eiwit, 149 g koolhydraten en 48 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Citroenwafel?

250 g Citroenwafel bevat 1288 kcal, met 0 g eiwit, 186 g koolhydraten en 61 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 7677 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels