Weet wat er op je bord ligt
Glutenvrije citroenwafelkoekjes
Calorieën en voedingswaarden
glutenvrij
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 515 kcal —
- Eiwit 0 g 0%
- Koolhydraten 74 g 27%
- Vet 24 g 31%
- Verzadigd vet 11 g 53%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 42 g —
- Natrium 111 mg 5%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine E 3,1 mg 21%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 6%
- Niacine (B3) 0,07 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 9 mg 1%
- IJzer 0,18 mg 1%
- Magnesium 3 mg 1%
- Fosfor 39 mg 3%
- Kalium 36 mg 1%
- Zink 0,03 mg 0%
- Koper 0 mg 0%
- Mangaan 0,02 mg 1%
- Seleen 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 515 | 0 g | 74 g | 24 g |
| 1 portie | 30 g | 155 | 0 g | 22 g | 7,3 g |
| 2 porties | 60 g | 309 | 0 g | 45 g | 15 g |
| ½ portie | 15 g | 77 | 0 g | 11 g | 3,6 g |
| 3 porties | 90 g | 464 | 0 g | 67 g | 22 g |
| 4 porties | 120 g | 618 | 0 g | 89 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 258 | 0 g | 37 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 773 | 0 g | 112 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 1030 | 0 g | 149 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1288 | 0 g | 186 g | 61 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Citroenwafelglutenvrij515 kcal / 100 g
- Glutenvrije chocoladewafelkoekjesglutenvrij541 kcal / 100 g
- Glutino citroensmaak glutenvrije wafels515 kcal / 100 g
- Chocoladewafelbiscuitglutenvrij541 kcal / 100 g
- Citroenkoekjesglutenvrij445 kcal / 100 g
- Suikerwafelsmet vulling van crème, suikervrij531 kcal / 100 g
- Glutenvrije vanille sandwichkoekjesglutenvrij, met vulling van crème493 kcal / 100 g
- Lemon wafer naturally gluten-free511 kcal / 100 g
Vragen over Glutenvrije citroenwafelkoekjes
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Glutenvrije citroenwafelkoekjes?
100 g Glutenvrije citroenwafelkoekjes bevat 515 kcal, met 0 g eiwit, 74 g koolhydraten en 24 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (30 g) Glutenvrije citroenwafelkoekjes?
1 portie (30 g) Glutenvrije citroenwafelkoekjes bevat 155 kcal, met 0 g eiwit, 22 g koolhydraten en 7,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (60 g) Glutenvrije citroenwafelkoekjes?
2 porties (60 g) Glutenvrije citroenwafelkoekjes bevat 309 kcal, met 0 g eiwit, 45 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (15 g) Glutenvrije citroenwafelkoekjes?
½ portie (15 g) Glutenvrije citroenwafelkoekjes bevat 77 kcal, met 0 g eiwit, 11 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (90 g) Glutenvrije citroenwafelkoekjes?
3 porties (90 g) Glutenvrije citroenwafelkoekjes bevat 464 kcal, met 0 g eiwit, 67 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (120 g) Glutenvrije citroenwafelkoekjes?
4 porties (120 g) Glutenvrije citroenwafelkoekjes bevat 618 kcal, met 0 g eiwit, 89 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Glutenvrije citroenwafelkoekjes?
50 g Glutenvrije citroenwafelkoekjes bevat 258 kcal, met 0 g eiwit, 37 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Glutenvrije citroenwafelkoekjes?
150 g Glutenvrije citroenwafelkoekjes bevat 773 kcal, met 0 g eiwit, 112 g koolhydraten en 36 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 171859 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
