Weet wat er op je bord ligt
Chips
Calorieën en voedingswaarden
naturel of met smaakje, standaard
532
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6 g
Koolhydraten51 g
Vet33 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 532 kcal —
- Eiwit 6 g 12%
- Koolhydraten 51 g 19%
- Vet 33 g 42%
- Verzadigd vet 2,9 g 15%
- Vezels 4,7 g 17%
- Suikers 1,5 g —
- Natrium 652 mg 28%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 10,7 µg 1%
- Vitamine C 8,3 mg 9%
- Vitamine K 5 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 19,4 mg 121%
- Pantotheenzuur (B5) 0,85 mg 17%
- Vitamine B6 0,44 mg 26%
- Folaat (B9) 31,6 µg 8%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 27 mg 2%
- IJzer 1,2 mg 7%
- Magnesium 66 mg 16%
- Fosfor 140 mg 11%
- Kalium 1300 mg 28%
- Zink 0,82 mg 7%
- Koper 0,22 mg 24%
- Mangaan 0,35 mg 15%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 532 | 6 g | 51 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 266 | 3 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 798 | 9 g | 77 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 1064 | 12 g | 102 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1330 | 15 g | 128 g | 82 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Potato chip or crisp assorted flavours salted fried in assorted oils471 kcal / 100 g
- Naturel chips, gemaakt van gedroogde aardappelen (gevormd)545 kcal / 100 g
- Chips lightaardappel, light, paprika en smaken481 kcal / 100 g
- Potato crisps or chips straws all flavours517 kcal / 100 g
- Potato crisps or chips puffed all flavours506 kcal / 100 g
- Aardappelchipsgeribbeld, ingevroren, gefrituurd in maïsolie290 kcal / 100 g
- Frietdiepgevroren, gefrituurd258 kcal / 100 g
- Aardappelchips en -snacksverschillende soorten526 kcal / 100 g
- Groentechips473 kcal / 100 g
- Aardappelvlokkengedroogd, naturel346 kcal / 100 g
Vragen over Chips
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Chips?
100 g Chips bevat 532 kcal, met 6 g eiwit, 51 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Chips?
50 g Chips bevat 266 kcal, met 3 g eiwit, 26 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Chips?
150 g Chips bevat 798 kcal, met 9 g eiwit, 77 g koolhydraten en 49 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Chips?
200 g Chips bevat 1064 kcal, met 12 g eiwit, 102 g koolhydraten en 65 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Chips?
250 g Chips bevat 1330 kcal, met 15 g eiwit, 128 g koolhydraten en 82 g vet.
Bron: ANSES–Ciqual (France) 4004 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels