Weet wat er op je bord ligt
Caloriearme puddingmix
Calorieën en voedingswaarden
alle smaken behalve chocolade, regulair, droge mix
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 351 kcal —
- Eiwit 1,6 g 3%
- Koolhydraten 85 g 31%
- Vet 0,1 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 2,9 g —
- Natrium 1765 mg 77%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,05 mg 0%
- Vitamine K 1,1 µg 1%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 0 mg 0%
Mineralen
- Calcium 49 mg 4%
- IJzer 0,05 mg 0%
- Magnesium 17 mg 4%
- Fosfor 12 mg 1%
- Kalium 18 mg 0%
- Zink 0,19 mg 2%
- Koper 0,04 mg 4%
- Seleen 0,9 µg 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 1,6 g | 85 g | 0,1 g |
| 1 portie | 113 g | 397 | 1,8 g | 96 g | 0,1 g |
| 2 porties | 226 g | 793 | 3,6 g | 192 g | 0,2 g |
| ½ portie | 56,5 g | 198 | 0,9 g | 48 g | 0,1 g |
| 3 porties | 339 g | 1190 | 5,4 g | 289 g | 0,3 g |
| 4 porties | 452 g | 1587 | 7,2 g | 385 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 0,8 g | 43 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 2,4 g | 128 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 3,2 g | 170 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 4 g | 213 g | 0,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chocoladepuddingmixcaloriearm, regulier365 kcal / 100 g
- Instant chocoladepuddingmix wisselendcaloriearm356 kcal / 100 g
- Puddingalle smaken behalve chocolade, droge mix, regulier, caloriearm, onbereid352 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingdroog mix, instant, caloriearm, onbereid356 kcal / 100 g
- Mix voor chocoladepuddingdroge mix, regulier362 kcal / 100 g
- Bananenpuddingmixdroogmix, regulier366 kcal / 100 g
- Vanillepuddingpoederdroog, regulair, onbereid379 kcal / 100 g
- Caloriearm gelatinedessertdroge mix, caloriearm, met aspartaam, onbereid198 kcal / 100 g
- Kokosroompuddingmixdroge mix, regulier434 kcal / 100 g
- Vanillepuddingdroge mix, regulier379 kcal / 100 g
Vragen over Caloriearme puddingmix
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Caloriearme puddingmix?
100 g Caloriearme puddingmix bevat 351 kcal, met 1,6 g eiwit, 85 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (113 g) Caloriearme puddingmix?
1 portie (113 g) Caloriearme puddingmix bevat 397 kcal, met 1,8 g eiwit, 96 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (226 g) Caloriearme puddingmix?
2 porties (226 g) Caloriearme puddingmix bevat 793 kcal, met 3,6 g eiwit, 192 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (56,5 g) Caloriearme puddingmix?
½ portie (56,5 g) Caloriearme puddingmix bevat 198 kcal, met 0,9 g eiwit, 48 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (339 g) Caloriearme puddingmix?
3 porties (339 g) Caloriearme puddingmix bevat 1190 kcal, met 5,4 g eiwit, 289 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (452 g) Caloriearme puddingmix?
4 porties (452 g) Caloriearme puddingmix bevat 1587 kcal, met 7,2 g eiwit, 385 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Caloriearme puddingmix?
50 g Caloriearme puddingmix bevat 176 kcal, met 0,8 g eiwit, 43 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Caloriearme puddingmix?
150 g Caloriearme puddingmix bevat 527 kcal, met 2,4 g eiwit, 128 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 167741 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
