Weet wat er op je bord ligt
Mix voor chocoladepudding
Calorieën en voedingswaarden
droge mix, regulier
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 362 kcal —
- Eiwit 2,6 g 5%
- Koolhydraten 85 g 31%
- Vet 2,1 g 3%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 4,5 g 16%
- Suikers 43 g —
- Natrium 479 mg 21%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,01 mg 0%
- Vitamine K 0,3 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 0,33 mg 2%
- Pantotheenzuur (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folaat (B9) 4 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 1,6 mg 0%
Mineralen
- Calcium 53 mg 4%
- IJzer 1,8 mg 10%
- Magnesium 67 mg 16%
- Fosfor 88 mg 7%
- Kalium 209 mg 4%
- Zink 0,9 mg 8%
- Koper 0,52 mg 58%
- Mangaan 0,54 mg 23%
- Seleen 3,3 µg 6%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 2,6 g | 85 g | 2,1 g |
| 1 portie | 99 g | 358 | 2,6 g | 84 g | 2,1 g |
| 2 porties | 198 g | 717 | 5,1 g | 168 g | 4,2 g |
| ½ portie | 49,5 g | 179 | 1,3 g | 42 g | 1 g |
| 3 porties | 297 g | 1075 | 7,7 g | 252 g | 6,2 g |
| 4 porties | 396 g | 1434 | 10 g | 336 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 1,3 g | 42 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 3,9 g | 127 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 5,2 g | 170 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 6,5 g | 212 g | 5,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Chocoladepuddingkant-en-klaar142 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingmixcaloriearm, regulier365 kcal / 100 g
- Chocoladepuddingpoederbereid86 kcal / 100 g
- Mix voor chocoladecakepuddingtype, droog, niet bereid391 kcal / 100 g
- Vanillepuddingpoederdroog, regulair, onbereid379 kcal / 100 g
- Bananenpuddingmixdroogmix, regulier366 kcal / 100 g
- Kokosroompuddingmixdroge mix, regulier434 kcal / 100 g
- Chocoladepudding met chocoladestrooiselsdroge mix397 kcal / 100 g
- Cake met chocoladepudding-smaakdroge mix391 kcal / 100 g
- Instant chocoladepuddingmix wisselendcaloriearm356 kcal / 100 g
Vragen over Mix voor chocoladepudding
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mix voor chocoladepudding?
100 g Mix voor chocoladepudding bevat 362 kcal, met 2,6 g eiwit, 85 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (99 g) Mix voor chocoladepudding?
1 portie (99 g) Mix voor chocoladepudding bevat 358 kcal, met 2,6 g eiwit, 84 g koolhydraten en 2,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (198 g) Mix voor chocoladepudding?
2 porties (198 g) Mix voor chocoladepudding bevat 717 kcal, met 5,1 g eiwit, 168 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (49,5 g) Mix voor chocoladepudding?
½ portie (49,5 g) Mix voor chocoladepudding bevat 179 kcal, met 1,3 g eiwit, 42 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (297 g) Mix voor chocoladepudding?
3 porties (297 g) Mix voor chocoladepudding bevat 1075 kcal, met 7,7 g eiwit, 252 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (396 g) Mix voor chocoladepudding?
4 porties (396 g) Mix voor chocoladepudding bevat 1434 kcal, met 10 g eiwit, 336 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mix voor chocoladepudding?
50 g Mix voor chocoladepudding bevat 181 kcal, met 1,3 g eiwit, 42 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mix voor chocoladepudding?
150 g Mix voor chocoladepudding bevat 543 kcal, met 3,9 g eiwit, 127 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 169603 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
