Weet wat er op je bord ligt
Rolo karamels in melkchocolade
Calorieën en voedingswaarden
snoep
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 474 kcal —
- Eiwit 5,1 g 10%
- Koolhydraten 67 g 24%
- Vet 21 g 27%
- Verzadigd vet 15 g 73%
- Vezels 0,9 g 3%
- Suikers 64 g —
- Natrium 188 mg 8%
- Cholesterol 12 mg 4%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 33 µg 4%
- Vitamine C 0,9 mg 1%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 1,1 mg 7%
- Vitamine K 3,2 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,12 mg 9%
- Niacine (B3) 0,04 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0,33 µg 14%
- Choline 20,1 mg 4%
Mineralen
- Calcium 145 mg 11%
- IJzer 0,42 mg 2%
- Magnesium 0 mg 0%
- Fosfor 71 mg 6%
- Kalium 188 mg 4%
- Zink 0 mg 0%
- Koper 0 mg 0%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 474 | 5,1 g | 67 g | 21 g |
| 1 portie | 48 g | 228 | 2,4 g | 32 g | 10 g |
| 2 porties | 96 g | 455 | 4,9 g | 64 g | 20 g |
| ½ portie | 24 g | 114 | 1,2 g | 16 g | 5 g |
| 3 porties | 144 g | 683 | 7,3 g | 97 g | 30 g |
| 4 porties | 192 g | 910 | 9,8 g | 129 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 237 | 2,5 g | 34 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 711 | 7,6 g | 101 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 948 | 10 g | 134 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1185 | 13 g | 168 g | 52 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Karamelrol met chocoladesmaak387 kcal / 100 g
- Karamels met chocoladesmaak in rol387 kcal / 100 g
- Chocoladegevuld met karamel, Rolo477 kcal / 100 g
- Caramello chocoladereepsnoepgoed462 kcal / 100 g
- Milky Way met melkchocolade omhulde karamelssnoepgoed, mars snackfood us463 kcal / 100 g
- M&M's melkchocoladesnoepjescandies492 kcal / 100 g
- M&M's mini melkchocoladesnoepjessnoepjes503 kcal / 100 g
Vragen over Rolo karamels in melkchocolade
Hoeveel Rolo karamels zitten er in een portie?
Een portie van 42 g is ongeveer een handje kleine snoepjes. Voor zo’n portie is de energie 199 kcal.
Hoe bewaar je Rolo karamels het best?
Bewaar ze afgesloten op een koele, droge plek, uit de zon en niet naast sterk ruikend eten. In de koelkast kunnen ze vocht opnemen en kan de chocolade een witte waas krijgen; laat gekoelde snoepjes in de verpakking op kamertemperatuur komen.
Kun je Rolo karamels smelten voor een dessert?
Ja. Verwarm ze met een scheutje room in een pannetje op laag vuur en roer voortdurend tot de karamel en chocolade een gladde saus vormen; laat het mengsel niet koken. Gebruik de saus over ijs, pannenkoeken of brownies.
Waarvoor kun je Rolo karamels gebruiken bij het bakken?
Druk ze vlak voor het bakken in koekjesdeeg of leg ze in het midden van kleine brownies voor een zachte karamelsliert. Houd ze heel: in kleine stukjes worden ze snel hard aan de rand van de ovenplaat.
Wat is het verschil tussen Rolo karamels en een Caramello chocoladereep?
Beide combineren melkchocolade met karamel, maar Rolo karamels zijn losse, kleine snoepjes en Caramello is een reep. Per 100 g levert Caramello 462 kcal en 6,19 g eiwit; Rolo karamels bevatten 474 kcal en 5,1 g eiwit.
Bevatten Rolo karamels melk of soja?
De melkchocolade bevat melk; chocolade en karamelproducten kunnen ook soja bevatten. Controleer de ingrediënten en allergenenvermelding op de verpakking, omdat recepturen kunnen veranderen.
Mogen honden Rolo karamels eten?
Geef ze niet aan honden: chocolade bevat theobromine, dat giftig kan zijn voor honden, en de karamel is erg zoet. Heeft je hond er een opgegeten, neem dan contact op met een dierenarts en vertel hoeveel en welk soort chocolade het was.
Bron: USDA FoodData Central 168765 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
