Weet wat er op je bord ligt

boter

Calorieën en voedingswaarden

onbekend vetgehalte, halfgezouten, gemiddeld

712
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,8 g
Koolhydraten0,5 g
Vet79 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 712 kcal —
  • Eiwit 0,8 g 2%
  • Koolhydraten 0,5 g 0%
  • Vet 79 g 101%
  • Verzadigd vet 55 g 276%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0,5 g —
  • Natrium 742 mg 32%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 736 µg 82%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 1,1 µg 6%
  • Vitamine K 6,9 µg 6%
  • Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacine (B3) 0,06 mg 0%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamine B6 0 mg 0%
  • Folaat (B9) 2,9 µg 1%
  • Vitamine B12 0,17 µg 7%

Mineralen

  • Calcium 19,6 mg 2%
  • IJzer 0,19 mg 1%
  • Magnesium 5 mg 1%
  • Fosfor 24,3 mg 2%
  • Kalium 41,1 mg 1%
  • Zink 0,06 mg 1%
  • Koper 0,01 mg 1%
  • Mangaan 0 mg 0%
  • Jodium 1,8 µg 1%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g7120,8 g0,5 g79 g
50 g50 g3560,4 g0,3 g39 g
150 g150 g10681,1 g0,8 g118 g
200 g200 g14241,5 g1,1 g157 g
250 g250 g17801,9 g1,3 g197 g

Vragen over boter

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g boter?

100 g boter bevat 712 kcal, met 0,8 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 79 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g boter?

50 g boter bevat 356 kcal, met 0,4 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 39 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g boter?

150 g boter bevat 1068 kcal, met 1,1 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 118 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g boter?

200 g boter bevat 1424 kcal, met 1,5 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 157 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g boter?

250 g boter bevat 1780 kcal, met 1,9 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 197 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 16413 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels