Weet wat er op je bord ligt

boter

Calorieën en voedingswaarden

onbekend vetgehalte, ongezouten, gemiddeld

731
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,6 g
Koolhydraten0,9 g
Vet81 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 731 kcal —
  • Eiwit 0,6 g 1%
  • Koolhydraten 0,9 g 0%
  • Vet 81 g 103%
  • Verzadigd vet 58 g 290%
  • Suikers 0,7 g —
  • Natrium 22,3 mg 1%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 915 µg 102%
  • Vitamine D 0,5 µg 3%
  • Vitamine K 5,7 µg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamine B12 0,1 µg 4%

Mineralen

  • Calcium 19,8 mg 2%
  • IJzer 0,25 mg 1%
  • Magnesium 2,6 mg 1%
  • Fosfor 23,6 mg 2%
  • Kalium 36,2 mg 1%
  • Zink 0,49 mg 4%
  • Seleen 1,3 µg 2%
  • Jodium 6,4 µg 4%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g7310,6 g0,9 g81 g
50 g50 g3660,3 g0,4 g40 g
150 g150 g10970,9 g1,3 g121 g
200 g200 g14621,3 g1,8 g161 g
250 g250 g18281,6 g2,2 g201 g

Vragen over boter

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g boter?

100 g boter bevat 731 kcal, met 0,6 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 81 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g boter?

50 g boter bevat 366 kcal, met 0,3 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 40 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g boter?

150 g boter bevat 1097 kcal, met 0,9 g eiwit, 1,3 g koolhydraten en 121 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g boter?

200 g boter bevat 1462 kcal, met 1,3 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 161 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g boter?

250 g boter bevat 1828 kcal, met 1,6 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 201 g vet.

Bron: ANSES–Ciqual (France) 16414 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels