Weet wat er op je bord ligt
Bokking
Calorieën en voedingswaarden
gerookt
242
calorieënkcal per 100 g
Eiwit21 g
Koolhydraten0,3 g
Vet18 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 242 kcal —
- Eiwit 21 g 42%
- Koolhydraten 0,3 g 0%
- Vet 18 g 22%
- Verzadigd vet 4,1 g 21%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 21 g | 0,3 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 10 g | 0,2 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 31 g | 0,5 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 42 g | 0,6 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 52 g | 0,8 g | 44 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Bokking
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bokking?
100 g Bokking bevat 242 kcal, met 21 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bokking?
50 g Bokking bevat 121 kcal, met 10 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bokking?
150 g Bokking bevat 363 kcal, met 31 g eiwit, 0,5 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bokking?
200 g Bokking bevat 484 kcal, met 42 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bokking?
250 g Bokking bevat 605 kcal, met 52 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 44 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 347 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
