Weet wat er op je bord ligt

Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk

Calorieën en voedingswaarden

173
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,8 g
Koolhydraten24 g
Vet5,6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 173 kcal —
  • Eiwit 5,8 g 12%
  • Koolhydraten 24 g 9%
  • Vet 5,6 g 7%
  • Verzadigd vet 2,8 g 14%
  • Vezels 0,8 g 3%
  • Suikers 15 g —
  • Natrium 104 mg 5%
  • Cholesterol 53,8 mg 18%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 55,3 µg 6%
  • Vitamine C 6,8 mg 8%
  • Vitamine D 0,47 µg 2%
  • Vitamine E 0,67 mg 4%
  • Vitamine K 4,1 µg 3%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacine (B3) 0,25 mg 2%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folaat (B9) 23,9 µg 6%
  • Vitamine B12 0,52 µg 22%

Mineralen

  • Calcium 100 mg 8%
  • IJzer 0,45 mg 3%
  • Magnesium 13,8 mg 3%
  • Fosfor 121 mg 10%
  • Kalium 186 mg 4%
  • Zink 0,6 mg 5%
  • Koper 0,04 mg 4%
  • Mangaan 0,23 mg 10%
  • Seleen 6,3 µg 11%
  • Jodium 20,1 µg 13%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1735,8 g24 g5,6 g
50 g50 g872,9 g12 g2,8 g
150 g150 g2608,7 g36 g8,3 g
200 g200 g34612 g48 g11 g
250 g250 g43315 g59 g14 g

Vragen over Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk?

100 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk bevat 173 kcal, met 5,8 g eiwit, 24 g koolhydraten en 5,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk?

50 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk bevat 87 kcal, met 2,9 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk?

150 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk bevat 260 kcal, met 8,7 g eiwit, 36 g koolhydraten en 8,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk?

200 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk bevat 346 kcal, met 12 g eiwit, 48 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk?

250 g Berry pie with quark filling, basic sweet dough, gluten-free, wheat starch, milk bevat 433 kcal, met 15 g eiwit, 59 g koolhydraten en 14 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 32055 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels