Weet wat er op je bord ligt

Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk

Calorieën en voedingswaarden

313
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4,4 g
Koolhydraten56 g
Vet7,4 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 313 kcal —
  • Eiwit 4,4 g 9%
  • Koolhydraten 56 g 20%
  • Vet 7,4 g 9%
  • Verzadigd vet 3,1 g 15%
  • Vezels 0,2 g 1%
  • Suikers 16 g —
  • Natrium 252 mg 11%
  • Cholesterol 21,7 mg 7%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 34,3 µg 4%
  • Vitamine C 0,69 mg 1%
  • Vitamine D 0,92 µg 5%
  • Vitamine E 0,7 mg 5%
  • Vitamine K 4,8 µg 4%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacine (B3) 0,47 mg 3%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folaat (B9) 34,9 µg 9%
  • Vitamine B12 0,38 µg 16%

Mineralen

  • Calcium 145 mg 11%
  • IJzer 0,19 mg 1%
  • Magnesium 14,6 mg 3%
  • Fosfor 122 mg 10%
  • Kalium 201 mg 4%
  • Zink 0,68 mg 6%
  • Koper 0,02 mg 2%
  • Mangaan 0,02 mg 1%
  • Seleen 3,7 µg 7%
  • Jodium 28,5 µg 19%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3134,4 g56 g7,4 g
50 g50 g1572,2 g28 g3,7 g
150 g150 g4706,6 g84 g11 g
200 g200 g6268,9 g112 g15 g
250 g250 g78311 g141 g18 g

Vragen over Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk?

100 g Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk bevat 313 kcal, met 4,4 g eiwit, 56 g koolhydraten en 7,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk?

50 g Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk bevat 157 kcal, met 2,2 g eiwit, 28 g koolhydraten en 3,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk?

150 g Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk bevat 470 kcal, met 6,6 g eiwit, 84 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk?

200 g Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk bevat 626 kcal, met 8,9 g eiwit, 112 g koolhydraten en 15 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk?

250 g Basic sweet dough for pies, gluten-free, wheat starch, milk bevat 783 kcal, met 11 g eiwit, 141 g koolhydraten en 18 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 31744 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels