Weet wat er op je bord ligt
Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with salt
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 211 kcal —
- Eiwit 26 g 53%
- Koolhydraten 0,6 g 0%
- Vet 12 g 15%
- Vezels 0,1 g 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 211 | 26 g | 0,6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 13 g | 0,3 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 317 | 40 g | 0,8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 422 | 53 g | 1,1 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 528 | 66 g | 1,4 g | 29 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Beef chuck whitout fat with oil onion and garlic unsalted213 kcal / 100 g
- Beef flat round without fat with oil onion and garlic unsalted211 kcal / 100 g
- Meet beef chuck without fat with tomato sauce159 kcal / 100 g
- Rundergehakt van sukadebereid, met olie, ui en knoflook, ongezouten209 kcal / 100 g
- Beef boiling meat with fat276 kcal / 100 g
- Beef boiling meat lean186 kcal / 100 g
- Meet beef sirloin without fat grilled/roasted without oil187 kcal / 100 g
- Voorvoet van rundzonder vet, gekookt, met olie, ui en knoflook, gezouten192 kcal / 100 g
- Vegetables with meat beef77 kcal / 100 g
- Rundergehakt van de schoudergesmoord met sojaolie, ui en knoflook, zonder zout216 kcal / 100 g
Vragen over Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with salt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with salt?
100 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with salt bevat 211 kcal, met 26 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with salt?
50 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with salt bevat 106 kcal, met 13 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with salt?
150 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with salt bevat 317 kcal, met 40 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with salt?
200 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with salt bevat 422 kcal, met 53 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with salt?
250 g Meat, beef, chuck, whitout fat, cooked, with soy oil, onion and garlic, with salt bevat 528 kcal, met 66 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 29 g vet.
Bron: tbca BRC0306F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
