Weet wat er op je bord ligt
Basilicum
Calorieën en voedingswaarden
177
calorieënkcal per 100 g
Eiwit14 g
Koolhydraten21 g
Vet4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 177 kcal —
- Eiwit 14 g 29%
- Koolhydraten 21 g 7%
- Vet 4 g 5%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 41 g 145%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 14 g | 21 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 7,2 g | 10 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 22 g | 31 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 29 g | 41 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 36 g | 51 g | 10 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Basilicum
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Basilicum?
100 g Basilicum bevat 177 kcal, met 14 g eiwit, 21 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Basilicum?
50 g Basilicum bevat 89 kcal, met 7,2 g eiwit, 10 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Basilicum?
150 g Basilicum bevat 266 kcal, met 22 g eiwit, 31 g koolhydraten en 6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Basilicum?
200 g Basilicum bevat 354 kcal, met 29 g eiwit, 41 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Basilicum?
250 g Basilicum bevat 443 kcal, met 36 g eiwit, 51 g koolhydraten en 10 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 2473 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
