Weet wat er op je bord ligt
Ajo
Calorieën en voedingswaarden
117
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,9 g
Koolhydraten24 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 117 kcal —
- Eiwit 3,9 g 8%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 1,2 g 4%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 3,9 g | 24 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 2 g | 12 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 5,9 g | 37 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 7,9 g | 49 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 9,8 g | 61 g | 0,6 g |
Vragen over Ajo
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Ajo?
100 g Ajo bevat 117 kcal, met 3,9 g eiwit, 24 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Ajo?
50 g Ajo bevat 59 kcal, met 2 g eiwit, 12 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Ajo?
150 g Ajo bevat 176 kcal, met 5,9 g eiwit, 37 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Ajo?
200 g Ajo bevat 234 kcal, met 7,9 g eiwit, 49 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Ajo?
250 g Ajo bevat 293 kcal, met 9,8 g eiwit, 61 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Bron: BEDCA (Spain) 2361 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
