Weet wat er op je bord ligt
Atlantische bonito
Calorieën en voedingswaarden
in blik, sojaolie
Eiwit32 g
Koolhydraten0 g
Vet8,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Eiwit 32 g 64%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 8,4 g 11%
- Verzadigd vet 1,8 g 9%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 32 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | – | 16 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | – | 48 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | – | 64 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | – | 81 g | 0 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Bron: BEDCA (Spain) 558 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
