Weet wat er op je bord ligt
Aardappelen z schil gekookt gem
Calorieën en voedingswaarden
83
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,9 g
Koolhydraten17 g
Vet0,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 83 kcal —
- Eiwit 1,9 g 4%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 0,3 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 0,2 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 1,9 g | 17 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1 g | 8,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 2,9 g | 26 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 3,8 g | 35 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 4,8 g | 44 g | 0,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aardappelen m schil gekookt gem74 kcal / 100 g
- Aardappelen kruimig z schil gekookt gem81 kcal / 100 g
- Aardappelpuree vers bereid m halfvolle melk z vet74 kcal / 100 g
- Aardappelpuree instant- bereid m halfvolle melk96 kcal / 100 g
- Gekookt aardappelvruchtvleesgeschild gekookt, vruchtvlees, met zout86 kcal / 100 g
- Gekookt aardappelvleesgekookt in de schil, met zout87 kcal / 100 g
- Potato new with skin66 kcal / 100 g
- Potato peeled boiled without salt76 kcal / 100 g
- Gekookte aardappelschilin de schil gekookt, schil, zonder zout78 kcal / 100 g
- Vruchtvlees van gekookte aardappelbereid zonder schil, vruchtvlees, zonder zout86 kcal / 100 g
Vragen over Aardappelen z schil gekookt gem
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelen z schil gekookt gem?
100 g Aardappelen z schil gekookt gem bevat 83 kcal, met 1,9 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelen z schil gekookt gem?
50 g Aardappelen z schil gekookt gem bevat 42 kcal, met 1 g eiwit, 8,7 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelen z schil gekookt gem?
150 g Aardappelen z schil gekookt gem bevat 125 kcal, met 2,9 g eiwit, 26 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelen z schil gekookt gem?
200 g Aardappelen z schil gekookt gem bevat 166 kcal, met 3,8 g eiwit, 35 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelen z schil gekookt gem?
250 g Aardappelen z schil gekookt gem bevat 208 kcal, met 4,8 g eiwit, 44 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 982 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
