Weet wat er op je bord ligt
Aardappelen kruimig z schil gekookt gem
Calorieën en voedingswaarden
81
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2 g
Koolhydraten17 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 81 kcal —
- Eiwit 2 g 4%
- Koolhydraten 17 g 6%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1 g | 8,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 3 g | 26 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 4 g | 34 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 5 g | 43 g | 0,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aardappelen z schil gekookt gem83 kcal / 100 g
- Aardappelen vastkokend z schil gekookt gem86 kcal / 100 g
- Potato new with skin66 kcal / 100 g
- Potato peeled boiled without salt76 kcal / 100 g
- Aardappelpuree instant- bereid m halfvolle melk96 kcal / 100 g
- Gekookt aardappelvleesgekookt in de schil, zonder zout87 kcal / 100 g
- Gekookt aardappelvruchtvleesgeschild gekookt, vruchtvlees, met zout86 kcal / 100 g
- Vruchtvlees van gekookte aardappelbereid zonder schil, vruchtvlees, zonder zout86 kcal / 100 g
- Potatoe peeled75 kcal / 100 g
- Hele aardappeleningevroren, heel, gekookt, uitgelekt, met zout63 kcal / 100 g
Vragen over Aardappelen kruimig z schil gekookt gem
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelen kruimig z schil gekookt gem?
100 g Aardappelen kruimig z schil gekookt gem bevat 81 kcal, met 2 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelen kruimig z schil gekookt gem?
50 g Aardappelen kruimig z schil gekookt gem bevat 41 kcal, met 1 g eiwit, 8,5 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelen kruimig z schil gekookt gem?
150 g Aardappelen kruimig z schil gekookt gem bevat 122 kcal, met 3 g eiwit, 26 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelen kruimig z schil gekookt gem?
200 g Aardappelen kruimig z schil gekookt gem bevat 162 kcal, met 4 g eiwit, 34 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelen kruimig z schil gekookt gem?
250 g Aardappelen kruimig z schil gekookt gem bevat 203 kcal, met 5 g eiwit, 43 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 2747 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
