Weet wat er op je bord ligt

Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)

Calorieën en voedingswaarden

calorieënkcal per 100 g

Eiwit2 g

Koolhydraten16 g

Vet0,1 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	75	2 g	16 g	0,1 g
50 g	50 g	38	1 g	7,8 g	0,1 g
150 g	150 g	113	3 g	23 g	0,2 g
200 g	200 g	150	4 g	31 g	0,2 g
250 g	250 g	188	5 g	39 g	0,3 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?

100 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) bevat 75 kcal, met 2 g eiwit, 16 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?

50 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) bevat 38 kcal, met 1 g eiwit, 7,8 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?

150 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) bevat 113 kcal, met 3 g eiwit, 23 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?

200 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) bevat 150 kcal, met 4 g eiwit, 31 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt)?

250 g Potatoe, peeled, steamed (without addition of salt) bevat 188 kcal, met 5 g eiwit, 39 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Bron: Swiss FSVO 1057 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels