Weet wat er op je bord ligt

Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)

Calorieën en voedingswaarden

147
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten34 g
Vet0,3 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 147 kcal —
  • Eiwit 1,4 g 3%
  • Koolhydraten 34 g 12%
  • Vet 0,3 g 0%
  • Verzadigd vet 0,1 g 1%
  • Vezels 1,8 g 6%
  • Suikers 1,6 g —
  • Natrium 11 mg 0%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1471,4 g34 g0,3 g
50 g50 g740,7 g17 g0,2 g
150 g150 g2212,1 g51 g0,5 g
200 g200 g2942,8 g68 g0,6 g
250 g250 g3683,5 g85 g0,8 g

Vragen over Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)?

100 g Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) bevat 147 kcal, met 1,4 g eiwit, 34 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)?

50 g Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) bevat 74 kcal, met 0,7 g eiwit, 17 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)?

150 g Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) bevat 221 kcal, met 2,1 g eiwit, 51 g koolhydraten en 0,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)?

200 g Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) bevat 294 kcal, met 2,8 g eiwit, 68 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Manioc, tuber, cooked (without addition of salt)?

250 g Manioc, tuber, cooked (without addition of salt) bevat 368 kcal, met 3,5 g eiwit, 85 g koolhydraten en 0,8 g vet.

Bron: Swiss FSVO 14054 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels