Weet wat er op je bord ligt
Mashed potatoes, instant, prepared (with water and butter)
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 80 kcal —
- Eiwit 2 g 4%
- Koolhydraten 12 g 4%
- Vet 2,8 g 4%
- Verzadigd vet 1,6 g 8%
- Vezels 0,8 g 3%
- Suikers 1,8 g —
- Natrium 220 mg 10%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2 g | 12 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 5,8 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 3 g | 17 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 4 g | 23 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 5 g | 29 g | 7 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Mashed potatoes prepared138 kcal / 100 g
- Mashed potatoes prepared95 kcal / 100 g
- Potato flakes with milk powder and salt365 kcal / 100 g
- Aardappelpuree instant- bereid m halfvolle melk96 kcal / 100 g
- Potato flesh floury drained mashed62 kcal / 100 g
- Aardappelpureegedehydrateerd, korrels, zonder melk, bereid met volle melk en margarine108 kcal / 100 g
- Potatoe peeled75 kcal / 100 g
- Potatoe with skin100 kcal / 100 g
- Sweet potato81 kcal / 100 g
- Sweet potato100 kcal / 100 g
Vragen over Mashed potatoes, instant, prepared (with water and butter)
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Mashed potatoes, instant, prepared (with water and butter)?
100 g Mashed potatoes, instant, prepared (with water and butter) bevat 80 kcal, met 2 g eiwit, 12 g koolhydraten en 2,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Mashed potatoes, instant, prepared (with water and butter)?
50 g Mashed potatoes, instant, prepared (with water and butter) bevat 40 kcal, met 1 g eiwit, 5,8 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Mashed potatoes, instant, prepared (with water and butter)?
150 g Mashed potatoes, instant, prepared (with water and butter) bevat 120 kcal, met 3 g eiwit, 17 g koolhydraten en 4,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Mashed potatoes, instant, prepared (with water and butter)?
200 g Mashed potatoes, instant, prepared (with water and butter) bevat 160 kcal, met 4 g eiwit, 23 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Mashed potatoes, instant, prepared (with water and butter)?
250 g Mashed potatoes, instant, prepared (with water and butter) bevat 200 kcal, met 5 g eiwit, 29 g koolhydraten en 7 g vet.
Bron: Swiss FSVO 866 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
