Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ζύμη για μπισκότα βρώμης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με ή χωρίς σταφίδες, ψυγείου

424

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,4 g

Υδατάνθρακες57 g

Λιπαρά19 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	424	5,4 g	57 g	19 g
50 g	50 g	212	2,7 g	28 g	9,5 g
150 g	150 g	636	8,1 g	85 g	28 g
200 g	200 g	848	11 g	113 g	38 g
250 g	250 g	1060	14 g	142 g	47 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζύμη για μπισκότα βρώμης;

Τα 100 g Ζύμη για μπισκότα βρώμης έχουν 424 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζύμη για μπισκότα βρώμης;

Τα 50 g Ζύμη για μπισκότα βρώμης έχουν 212 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζύμη για μπισκότα βρώμης;

Τα 150 g Ζύμη για μπισκότα βρώμης έχουν 636 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζύμη για μπισκότα βρώμης;

Τα 200 g Ζύμη για μπισκότα βρώμης έχουν 848 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 113 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζύμη για μπισκότα βρώμης;

Τα 250 g Ζύμη για μπισκότα βρώμης έχουν 1060 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 142 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3835 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες