Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

White bread, wheat roll, lounassämpylä, katri antell

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

285

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,3 g

Υδατάνθρακες47 g

Λιπαρά6,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	285	8,3 g	47 g	6,1 g
50 g	50 g	143	4,2 g	24 g	3,1 g
150 g	150 g	428	13 g	71 g	9,2 g
200 g	200 g	570	17 g	94 g	12 g
250 g	250 g	713	21 g	118 g	15 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g White bread, wheat roll, lounassämpylä, katri antell;

Τα 100 g White bread, wheat roll, lounassämpylä, katri antell έχουν 285 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 6,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g White bread, wheat roll, lounassämpylä, katri antell;

Τα 50 g White bread, wheat roll, lounassämpylä, katri antell έχουν 143 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g White bread, wheat roll, lounassämpylä, katri antell;

Τα 150 g White bread, wheat roll, lounassämpylä, katri antell έχουν 428 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 9,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g White bread, wheat roll, lounassämpylä, katri antell;

Τα 200 g White bread, wheat roll, lounassämpylä, katri antell έχουν 570 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g White bread, wheat roll, lounassämpylä, katri antell;

Τα 250 g White bread, wheat roll, lounassämpylä, katri antell έχουν 713 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 118 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 32461 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες