Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Vitela, costeleta crua

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

121

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες20 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	121	20 g	4,5 g
50 g	50 g	61	10 g	2,3 g
150 g	150 g	182	30 g	6,8 g
200 g	200 g	242	40 g	9 g
250 g	250 g	303	50 g	11 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Vitela, costeleta crua;

Τα 100 g Vitela, costeleta crua έχουν 121 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Vitela, costeleta crua;

Τα 50 g Vitela, costeleta crua έχουν 61 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Vitela, costeleta crua;

Τα 150 g Vitela, costeleta crua έχουν 182 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Vitela, costeleta crua;

Τα 200 g Vitela, costeleta crua έχουν 242 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Vitela, costeleta crua;

Τα 250 g Vitela, costeleta crua έχουν 303 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 223 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες