Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Vaca magra estufada com azeite e margarina

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

226

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες1,2 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	226	22 g	1,2 g	14 g
50 g	50 g	113	11 g	0,6 g	7,1 g
150 g	150 g	339	33 g	1,8 g	21 g
200 g	200 g	452	44 g	2,4 g	28 g
250 g	250 g	565	55 g	3 g	36 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Vaca magra estufada com azeite e margarina;

Τα 100 g Vaca magra estufada com azeite e margarina έχουν 226 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Vaca magra estufada com azeite e margarina;

Τα 50 g Vaca magra estufada com azeite e margarina έχουν 113 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Vaca magra estufada com azeite e margarina;

Τα 150 g Vaca magra estufada com azeite e margarina έχουν 339 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Vaca magra estufada com azeite e margarina;

Τα 200 g Vaca magra estufada com azeite e margarina έχουν 452 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Vaca magra estufada com azeite e margarina;

Τα 250 g Vaca magra estufada com azeite e margarina έχουν 565 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 206 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες