Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τυρί συκωτιού χοιρινού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

304

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες2,1 g

Λιπαρά26 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	304	15 g	2,1 g	26 g
1 μερίδα	28,4 g	86	4,3 g	0,6 g	7,3 g
2 μερίδες	56,7 g	172	8,6 g	1,2 g	15 g
½ μερίδα	14,2 g	43	2,2 g	0,3 g	3,6 g
3 μερίδες	85,1 g	259	13 g	1,8 g	22 g
4 μερίδες	113,4 g	345	17 g	2,4 g	29 g
50 g	50 g	152	7,6 g	1,1 g	13 g
150 g	150 g	456	23 g	3,2 g	38 g
200 g	200 g	608	30 g	4,2 g	51 g
250 g	250 g	760	38 g	5,3 g	64 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τυρί συκωτιού χοιρινού;

Τα 100 g Τυρί συκωτιού χοιρινού έχουν 304 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28,4 g) Τυρί συκωτιού χοιρινού;

Τα 1 μερίδα (28,4 g) Τυρί συκωτιού χοιρινού έχουν 86 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56,7 g) Τυρί συκωτιού χοιρινού;

Τα 2 μερίδες (56,7 g) Τυρί συκωτιού χοιρινού έχουν 172 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14,2 g) Τυρί συκωτιού χοιρινού;

Τα ½ μερίδα (14,2 g) Τυρί συκωτιού χοιρινού έχουν 43 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (85,1 g) Τυρί συκωτιού χοιρινού;

Τα 3 μερίδες (85,1 g) Τυρί συκωτιού χοιρινού έχουν 259 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 1,8 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (113,4 g) Τυρί συκωτιού χοιρινού;

Τα 4 μερίδες (113,4 g) Τυρί συκωτιού χοιρινού έχουν 345 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τυρί συκωτιού χοιρινού;

Τα 50 g Τυρί συκωτιού χοιρινού έχουν 152 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τυρί συκωτιού χοιρινού;

Τα 150 g Τυρί συκωτιού χοιρινού έχουν 456 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 173869 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες