Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

τυρί ρακλέτ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

από αγελαδινό γάλα

342

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Λιπαρά28 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	342	23 g	–	28 g
50 g	50 g	171	12 g	–	14 g
150 g	150 g	513	35 g	–	41 g
200 g	200 g	684	47 g	–	55 g
250 g	250 g	855	59 g	–	69 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g τυρί ρακλέτ;

Τα 100 g τυρί ρακλέτ έχουν 342 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g τυρί ρακλέτ;

Τα 50 g τυρί ρακλέτ έχουν 171 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g τυρί ρακλέτ;

Τα 150 g τυρί ρακλέτ έχουν 513 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g τυρί ρακλέτ;

Τα 200 g τυρί ρακλέτ έχουν 684 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g τυρί ρακλέτ;

Τα 250 g τυρί ρακλέτ έχουν 855 kcal, με 59 g πρωτεΐνες, – υδατάνθρακες και 69 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 12749 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες