Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Τηγανητές πατάτες
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
προτηγανισμένες, κατεψυγμένες, μη παρασκευασμένες
146
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες2,3 g
Υδατάνθρακες24 g
Λιπαρά3,8 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 146 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,3 g 5%
- Υδατάνθρακες 24 g 9%
- Λιπαρά 3,8 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,4 g 2%
- Φυτικές ίνες 2,5 g 9%
- Σάκχαρα 0,4 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 2,3 g | 24 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1,2 g | 12 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 3,5 g | 37 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 4,6 g | 49 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 5,8 g | 61 g | 9,5 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Τηganιτές πατάτεςσπιτικές, τηγανισμένες σε αραβοσιτέλαιο197 kcal / 100 g
- Πατάτες τηγanitesmcdonald's323 kcal / 100 g
- Potato french-fried147 kcal / 100 g
- Πατάτες wedgesκαρυκευμένες, κατεψυγμένες, ωμές141 kcal / 100 g
- Potato chips/french fries deep-frozen123 kcal / 100 g
- Κατεψυγμένες πατάτες O'Brienπροετοιμασμένο204 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Τηγανητές πατάτες
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τηγανητές πατάτες;
Τα 100 g Τηγανητές πατάτες έχουν 146 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τηγανητές πατάτες;
Τα 50 g Τηγανητές πατάτες έχουν 73 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τηγανητές πατάτες;
Τα 150 g Τηγανητές πατάτες έχουν 219 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 5,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τηγανητές πατάτες;
Τα 200 g Τηγανητές πατάτες έχουν 292 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 7,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τηγανητές πατάτες;
Τα 250 g Τηγανητές πατάτες έχουν 365 kcal, με 5,8 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 9,5 g λιπαρά.
Πηγή: NEVO (Netherlands) 1456 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
