Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τηγανητές πατάτες

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

παρασκευασμένες, μέσες

263

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες3,1 g

Υδατάνθρακες28 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	263	3,1 g	28 g	15 g
50 g	50 g	132	1,6 g	14 g	7,4 g
150 g	150 g	395	4,7 g	42 g	22 g
200 g	200 g	526	6,2 g	56 g	29 g
250 g	250 g	658	7,8 g	70 g	37 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τηγανητές πατάτες;

Τα 100 g Τηγανητές πατάτες έχουν 263 kcal, με 3,1 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τηγανητές πατάτες;

Τα 50 g Τηγανητές πατάτες έχουν 132 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 7,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τηγανητές πατάτες;

Τα 150 g Τηγανητές πατάτες έχουν 395 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τηγανητές πατάτες;

Τα 200 g Τηγανητές πατάτες έχουν 526 kcal, με 6,2 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τηγανητές πατάτες;

Τα 250 g Τηγανητές πατάτες έχουν 658 kcal, με 7,8 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 37 g λιπαρά.

Πηγή: NEVO (Netherlands) 2108 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες