Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ταπιοκά

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμό

354

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,2 g

Υδατάνθρακες88 g

Λιπαρά0 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	354	0,2 g	88 g	0 g
50 g	50 g	177	0,1 g	44 g	0 g
150 g	150 g	531	0,3 g	132 g	0 g
200 g	200 g	708	0,4 g	176 g	0 g
250 g	250 g	885	0,5 g	220 g	0,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ταπιοκά;

Τα 100 g Ταπιοκά έχουν 354 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 88 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ταπιοκά;

Τα 50 g Ταπιοκά έχουν 177 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ταπιοκά;

Τα 150 g Ταπιοκά έχουν 531 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 132 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ταπιοκά;

Τα 200 g Ταπιοκά έχουν 708 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 176 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ταπιοκά;

Τα 250 g Ταπιοκά έχουν 885 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 220 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 4000 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες