Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

ταπιόκα

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένο

127

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,2 g

Υδατάνθρακες31 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	127	0,2 g	31 g	–
50 g	50 g	64	0,1 g	16 g	–
150 g	150 g	191	0,3 g	47 g	–
200 g	200 g	254	0,4 g	62 g	–
250 g	250 g	318	0,5 g	78 g	–

Πόσες θερμίδες έχει 100 g ταπιόκα;

Τα 100 g ταπιόκα έχουν 127 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g ταπιόκα;

Τα 50 g ταπιόκα έχουν 64 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g ταπιόκα;

Τα 150 g ταπιόκα έχουν 191 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g ταπιόκα;

Τα 200 g ταπιόκα έχουν 254 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g ταπιόκα;

Τα 250 g ταπιόκα έχουν 318 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και – λιπαρά.

Πηγή: BEDCA (Spain) 891 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες