Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τακίτο με κοτόπουλο και τυρί

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κατεψυγμένο, ζεσταμένο στον φούρνο

284

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9,2 g

Υδατάνθρακες31 g

Λιπαρά13 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	284	9,2 g	31 g	13 g
50 g	50 g	142	4,6 g	15 g	6,3 g
150 g	150 g	426	14 g	46 g	19 g
200 g	200 g	568	18 g	62 g	25 g
250 g	250 g	710	23 g	77 g	31 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τακίτο με κοτόπουλο και τυρί;

Τα 100 g Τακίτο με κοτόπουλο και τυρί έχουν 284 kcal, με 9,2 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τακίτο με κοτόπουλο και τυρί;

Τα 50 g Τακίτο με κοτόπουλο και τυρί έχουν 142 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τακίτο με κοτόπουλο και τυρί;

Τα 150 g Τακίτο με κοτόπουλο και τυρί έχουν 426 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 46 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τακίτο με κοτόπουλο και τυρί;

Τα 200 g Τακίτο με κοτόπουλο και τυρί έχουν 568 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τακίτο με κοτόπουλο και τυρί;

Τα 250 g Τακίτο με κοτόπουλο και τυρί έχουν 710 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 77 g υδατάνθρακες και 31 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7269 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες