Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 312 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,6 g 17%
- Υδατάνθρακες 45 g 16%
- Λιπαρά 10 g 13%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,1 g 20%
- Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
- Σάκχαρα 2,1 g —
- Νάτριο 216 mg 9%
- Χοληστερόλη 22 mg 7%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 42,4 µg 5%
- Βιταμίνη C 0,2 mg 0%
- Βιταμίνη D 1 µg 5%
- Βιταμίνη E 1,1 mg 7%
- Βιταμίνη K 6,6 µg 5%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,16 mg 12%
- Νιασίνη (B3) 1 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 47,9 µg 12%
- Βιταμίνη B12 0,17 µg 7%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 51,7 mg 4%
- Σίδηρος 0,68 mg 4%
- Μαγνήσιο 21,6 mg 5%
- Φώσφορος 114 mg 9%
- Κάλιο 166 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,81 mg 7%
- Χαλκός 0,11 mg 12%
- Μαγγάνιο 0,35 mg 15%
- Σελήνιο 7,7 µg 14%
- Ιώδιο 22 µg 15%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 312 | 8,6 g | 45 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 4,3 g | 22 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 468 | 13 g | 67 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 624 | 17 g | 89 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 780 | 22 g | 112 g | 26 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Sweet yeast dough for pies fat-free milk sweetened with aspartame303 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with aspartame307 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies whole milk sweetened with fructose313 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough whole milk artificially sweetened221 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough fat-free milk artificially sweetened215 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust artificially sweetened421 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough whole milk sweetened with fructose249 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose243 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame;
Τα 100 g Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame έχουν 312 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame;
Τα 50 g Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame έχουν 156 kcal, με 4,3 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 5,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame;
Τα 150 g Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame έχουν 468 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 67 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame;
Τα 200 g Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame έχουν 624 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame;
Τα 250 g Sweet yeast dough for pies, whole milk, sweetened with aspartame έχουν 780 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 112 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31708 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
