Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Sunchips Harvest Cheddar

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σνακ, γεύση

491
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες8,1 g
Υδατάνθρακες57 g
Λιπαρά22 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 491 kcal —
  • Πρωτεΐνες 8,1 g 16%
  • Υδατάνθρακες 57 g 21%
  • Λιπαρά 22 g 28%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,9 g 14%
  • Φυτικές ίνες 8,1 g 29%
  • Σάκχαρα 7,1 g —
  • Νάτριο 705 mg 31%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 22 µg 2%
  • Βιταμίνη C 0,9 mg 1%
  • Θειαμίνη (B1) 0,16 mg 13%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,12 mg 9%
  • Νιασίνη (B3) 2 mg 12%
  • Βιταμίνη B6 0,26 mg 15%
  • Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 41 mg 3%
  • Σίδηρος 1,4 mg 8%
  • Μαγνήσιο 61 mg 15%
  • Φώσφορος 245 mg 20%
  • Κάλιο 238 mg 5%
  • Ψευδάργυρος 1,3 mg 12%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g4918,1 g57 g22 g
50 g50 g2464 g28 g11 g
150 g150 g73712 g85 g33 g
200 g200 g98216 g113 g44 g
250 g250 g122820 g142 g56 g

Ερωτήσεις για το Sunchips Harvest Cheddar

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sunchips Harvest Cheddar;

Τα 100 g Sunchips Harvest Cheddar έχουν 491 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sunchips Harvest Cheddar;

Τα 50 g Sunchips Harvest Cheddar έχουν 246 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sunchips Harvest Cheddar;

Τα 150 g Sunchips Harvest Cheddar έχουν 737 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 85 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sunchips Harvest Cheddar;

Τα 200 g Sunchips Harvest Cheddar έχουν 982 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 113 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sunchips Harvest Cheddar;

Τα 250 g Sunchips Harvest Cheddar έχουν 1228 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 142 g υδατάνθρακες και 56 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6678 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες