Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σπιτικό ψωμί καλαμποκιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

φτιαγμένο με γάλα 2%

266

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,7 g

Υδατάνθρακες41 g

Λιπαρά7,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	266	6,7 g	42 g	7,1 g
50 g	50 g	133	3,4 g	21 g	3,6 g
150 g	150 g	399	10 g	62 g	11 g
200 g	200 g	532	13 g	83 g	14 g
250 g	250 g	665	17 g	104 g	18 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σπιτικό ψωμί καλαμποκιού;

Τα 100 g Σπιτικό ψωμί καλαμποκιού έχουν 266 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σπιτικό ψωμί καλαμποκιού;

Τα 50 g Σπιτικό ψωμί καλαμποκιού έχουν 133 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σπιτικό ψωμί καλαμποκιού;

Τα 150 g Σπιτικό ψωμί καλαμποκιού έχουν 399 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σπιτικό ψωμί καλαμποκιού;

Τα 200 g Σπιτικό ψωμί καλαμποκιού έχουν 532 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 83 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σπιτικό ψωμί καλαμποκιού;

Τα 250 g Σπιτικό ψωμί καλαμποκιού έχουν 665 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3693 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες