Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Καλαμποκόψωμο

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ξηρό μείγμα, παρασκευασμένο, επίσης μείγμα για μάφιν καλαμποκιού

330

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες6,6 g

Υδατάνθρακες52 g

Λιπαρά9,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	330	6,6 g	52 g	9,6 g
50 g	50 g	165	3,3 g	26 g	4,8 g
150 g	150 g	495	9,9 g	78 g	14 g
200 g	200 g	660	13 g	104 g	19 g
250 g	250 g	825	17 g	130 g	24 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Καλαμποκόψωμο;

Τα 100 g Καλαμποκόψωμο έχουν 330 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Καλαμποκόψωμο;

Τα 50 g Καλαμποκόψωμο έχουν 165 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Καλαμποκόψωμο;

Τα 150 g Καλαμποκόψωμο έχουν 495 kcal, με 9,9 g πρωτεΐνες, 78 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Καλαμποκόψωμο;

Τα 200 g Καλαμποκόψωμο έχουν 660 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 104 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Καλαμποκόψωμο;

Τα 250 g Καλαμποκόψωμο έχουν 825 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 130 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6383 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες