Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Soya mince, white or dark, boiled without salt

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

128

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες8 g

Λιπαρά0,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	128	19 g	8 g	0,9 g
50 g	50 g	64	9,4 g	4 g	0,5 g
150 g	150 g	192	28 g	12 g	1,4 g
200 g	200 g	256	38 g	16 g	1,8 g
250 g	250 g	320	47 g	20 g	2,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Soya mince, white or dark, boiled without salt;

Τα 100 g Soya mince, white or dark, boiled without salt έχουν 128 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 8 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Soya mince, white or dark, boiled without salt;

Τα 50 g Soya mince, white or dark, boiled without salt έχουν 64 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Soya mince, white or dark, boiled without salt;

Τα 150 g Soya mince, white or dark, boiled without salt έχουν 192 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Soya mince, white or dark, boiled without salt;

Τα 200 g Soya mince, white or dark, boiled without salt έχουν 256 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Soya mince, white or dark, boiled without salt;

Τα 250 g Soya mince, white or dark, boiled without salt έχουν 320 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33026 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες