Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αγγουράκι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

12
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,7 g
Υδατάνθρακες2 g
Λιπαρά0,1 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 12 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,7 g 1%
  • Υδατάνθρακες 2 g 1%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0,8 g 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g120,7 g2 g0,1 g
50 g50 g60,4 g1 g0,1 g
150 g150 g181,1 g3 g0,2 g
200 g200 g241,4 g4 g0,2 g
250 g250 g301,8 g5 g0,3 g

Ερωτήσεις για το Αγγουράκι

Πώς καταλαβαίνεις αν το αγγουράκι είναι ώριμο;

Όταν ωριμάσει, η φλούδα του γίνεται κρεμώδης ή κιτρινωπή, συχνά με μωβ ραβδώσεις, και το φρούτο μυρίζει γλυκά. Πρέπει να υποχωρεί ελαφρά στην πίεση· αν είναι πολύ σκληρό και πράσινο, συνήθως δεν έχει ωριμάσει.

Τρώγεται η φλούδα από το αγγουράκι;

Τρώγεται, αλλά μπορεί να είναι πιο σκληρή ή πικρή από τη σάρκα. Αν σε ενοχλεί η γεύση ή η υφή της, ξεφλούδισέ το πριν το κόψεις.

Πώς τρώγεται συνήθως το αγγουράκι;

Κόψε το στη μέση και βγάλε τους σπόρους, αν είναι μεγάλοι, και φάε τη σάρκα σκέτη ή με λίγο λεμόνι. Ταιριάζει επίσης σε φρουτοσαλάτα, γιαούρτι ή σαλάτα με πράσινα φύλλα.

Πώς φυλάς το αγγουράκι για να ωριμάσει;

Αν είναι άγουρο, άφησέ το σε θερμοκρασία δωματίου μέχρι να μαλακώσει ελαφρά και να αποκτήσει γλυκό άρωμα. Όταν ωριμάσει, βάλ’ το στο ψυγείο και κατανάλωσέ το σύντομα.

Είναι το αγγουράκι ίδιο με το αγγούρι;

Όχι. Το αγγουράκι, γνωστό και ως πεπίνο, είναι γλυκό φρούτο με κρεμώδη σάρκα, ενώ το συνηθισμένο αγγούρι είναι τραγανό και έχει πιο ήπια, δροσερή γεύση.

Είναι το αγγουράκι φρούτο ή λαχανικό;

Βοτανικά είναι φρούτο, καθώς σχηματίζεται από το άνθος του φυτού και έχει σπόρους. Ανήκει στο γένος Solanum, όπως η ντομάτα και η μελιτζάνα, όχι στην ίδια οικογένεια με το αγγούρι.

Πηγή: BEDCA (Spain) 2407 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες