Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Soya drink, plain, average of industrial products
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 39 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,2 g 6%
- Υδατάνθρακες 2 g 1%
- Λιπαρά 1,8 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 1%
- Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
- Σάκχαρα 1,5 g —
- Νάτριο 30,9 mg 1%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0,18 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,28 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,41 mg 3%
- Βιταμίνη K 4,6 µg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0,1 mg 8%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,11 mg 9%
- Νιασίνη (B3) 0,19 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 32,4 µg 8%
- Βιταμίνη B12 0,17 µg 7%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 102 mg 8%
- Σίδηρος 0,73 mg 4%
- Μαγνήσιο 19,9 mg 5%
- Φώσφορος 41,7 mg 3%
- Κάλιο 152 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,1 mg 1%
- Χαλκός 0,14 mg 16%
- Μαγγάνιο 0,23 mg 10%
- Σελήνιο 1,7 µg 3%
- Ιώδιο 0,57 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 3,2 g | 2 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,6 g | 1 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 4,7 g | 3 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 6,3 g | 3,9 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 7,9 g | 4,9 g | 4,6 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Soya drink37 kcal / 100 g
- Oat drink without milk average of industrial products45 kcal / 100 g
- Soya drink vitamins43 kcal / 100 g
- Rice drink average of industrial products51 kcal / 100 g
- Soy product soured 2.3% fat50 kcal / 100 g
- Beverages soy unfortified46 kcal / 100 g
- Soy product soured calcium79 kcal / 100 g
- Cafe latte unsweetened soy drink31 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Soya drink, plain, average of industrial products
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Soya drink, plain, average of industrial products;
Τα 100 g Soya drink, plain, average of industrial products έχουν 39 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 2 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Soya drink, plain, average of industrial products;
Τα 50 g Soya drink, plain, average of industrial products έχουν 20 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 1 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Soya drink, plain, average of industrial products;
Τα 150 g Soya drink, plain, average of industrial products έχουν 59 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Soya drink, plain, average of industrial products;
Τα 200 g Soya drink, plain, average of industrial products έχουν 78 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 3,9 g υδατάνθρακες και 3,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Soya drink, plain, average of industrial products;
Τα 250 g Soya drink, plain, average of industrial products έχουν 98 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 4,9 g υδατάνθρακες και 4,6 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 33597 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
