Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 46 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,4 g 7%
  • Υδατάνθρακες 3,1 g 1%
  • Λιπαρά 2,2 g 3%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 3,1 g —
  • Νάτριο 34,8 mg 2%
  • Χοληστερόλη 0 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 1 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,19 mg 1%
  • Βιταμίνη K 4,9 µg 4%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 1%
  • Νιασίνη (B3) 0,18 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,09 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Βιοτίνη (B7) 3,7 µg 12%
  • Φολικό οξύ (B9) 13,1 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,01 µg 0%
  • Χολίνη 22,7 mg 4%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 11 mg 1%
  • Σίδηρος 0,45 mg 2%
  • Μαγνήσιο 16,4 mg 4%
  • Φώσφορος 44,9 mg 4%
  • Κάλιο 110 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 0,28 mg 3%
  • Χαλκός 0,12 mg 13%
  • Μαγγάνιο 0,22 mg 9%
  • Σελήνιο 0,27 µg 0%
  • Ιώδιο 0,93 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g463,4 g3,1 g2,2 g
50 g50 g231,7 g1,6 g1,1 g
150 g150 g705,1 g4,7 g3,4 g
200 g200 g936,8 g6,3 g4,5 g
250 g250 g1168,6 g7,9 g5,6 g

Ερωτήσεις για το Beverages, soy, commercially prepared, unfortified

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified;

Τα 100 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified έχουν 46 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified;

Τα 50 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified έχουν 23 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified;

Τα 150 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified έχουν 70 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified;

Τα 200 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified έχουν 93 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 4,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified;

Τα 250 g Beverages, soy, commercially prepared, unfortified έχουν 116 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 5,6 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1178 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες