Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Oat drink, unfortified
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
41
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,7 g
Υδατάνθρακες6,6 g
Λιπαρά1,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 41 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,7 g 1%
- Υδατάνθρακες 6,6 g 2%
- Λιπαρά 1,1 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 1%
- Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
- Σάκχαρα 3,3 g —
- Νάτριο 39,4 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0,34 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,23 mg 2%
- Βιταμίνη K 0 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,04 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 0%
- Βιοτίνη (B7) 2,2 µg 7%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0,01 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 5,9 mg 0%
- Σίδηρος 0,06 mg 0%
- Μαγνήσιο 10,2 mg 2%
- Φώσφορος 15,6 mg 1%
- Κάλιο 32,4 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,04 mg 0%
- Χαλκός 0,02 mg 2%
- Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
- Σελήνιο 0 µg 0%
- Ιώδιο 0,21 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,7 g | 6,6 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 3,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 61 | 1 g | 9,9 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,4 g | 13 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 102 | 1,7 g | 17 g | 2,8 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Rice drink unfortified43 kcal / 100 g
- Almond drink unfortified44 kcal / 100 g
- Oat drink with added calcium36 kcal / 100 g
- Ρóφημα βρώμηςσκέτο, χωρίς προσθήκη ζάχαρης, μη εμπλουτισμένο, προυσκευασμένο41 kcal / 100 g
- Oat drink47 kcal / 100 g
- Oatmilk with added calcium and vitamins72 kcal / 100 g
- Beverages soy unfortified46 kcal / 100 g
- Rice drink54 kcal / 100 g
- Soy drink with added calcium41 kcal / 100 g
- Almondmilk with added calcium25 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Oat drink, unfortified
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Oat drink, unfortified;
Τα 100 g Oat drink, unfortified έχουν 41 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Oat drink, unfortified;
Τα 50 g Oat drink, unfortified έχουν 20 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Oat drink, unfortified;
Τα 150 g Oat drink, unfortified έχουν 61 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Oat drink, unfortified;
Τα 200 g Oat drink, unfortified έχουν 82 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Oat drink, unfortified;
Τα 250 g Oat drink, unfortified έχουν 102 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 2,8 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 1690 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες