Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Oatmilk, with added calcium and vitamins
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 72 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,8 g 2%
- Υδατάνθρακες 11 g 4%
- Λιπαρά 2,4 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 1%
- Φυτικές ίνες 0,7 g 3%
- Σάκχαρα 3,3 g —
- Νάτριο 39 mg 2%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 1,1 µg 6%
- Βιταμίνη E 0,27 mg 2%
- Βιταμίνη K 1,8 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,35 mg 27%
- Νιασίνη (B3) 0 mg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,08 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
- Βιοτίνη (B7) 2,5 µg 8%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0,46 µg 19%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 97,5 mg 8%
- Σίδηρος 0,17 mg 1%
- Μαγνήσιο 3,4 mg 1%
- Φώσφορος 41,5 mg 3%
- Κάλιο 80,5 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,13 mg 1%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,08 mg 3%
- Σελήνιο 0,55 µg 1%
- Ιώδιο 19 µg 13%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 0,8 g | 12 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,4 g | 5,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1,2 g | 17 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 1,6 g | 23 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 2 g | 29 g | 6 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Oat drink with added calcium36 kcal / 100 g
- Almondmilk with added calcium25 kcal / 100 g
- Oat based beverage with calcium and vitamin d61 kcal / 100 g
- Soy drink with added calcium41 kcal / 100 g
- Rice drink with added calcium47 kcal / 100 g
- Rice drink nordic calcium vitamin d52 kcal / 100 g
- Ρóφημα βρώμηςσκέτο, χωρίς προσθήκη ζάχαρης, μη εμπλουτισμένο, προυσκευασμένο41 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Oatmilk, with added calcium and vitamins
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Oatmilk, with added calcium and vitamins;
Τα 100 g Oatmilk, with added calcium and vitamins έχουν 72 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Oatmilk, with added calcium and vitamins;
Τα 50 g Oatmilk, with added calcium and vitamins έχουν 36 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Oatmilk, with added calcium and vitamins;
Τα 150 g Oatmilk, with added calcium and vitamins έχουν 108 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Oatmilk, with added calcium and vitamins;
Τα 200 g Oatmilk, with added calcium and vitamins έχουν 144 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 23 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Oatmilk, with added calcium and vitamins;
Τα 250 g Oatmilk, with added calcium and vitamins έχουν 180 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.
Πηγή: Frida (Denmark) 1797 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
