Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 39 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,5 g 9%
  • Υδατάνθρακες 4,7 g 2%
  • Λιπαρά 0,1 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 4,7 g —
  • Νάτριο 44 mg 2%
  • Χοληστερόλη 1 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 5,1 µg 1%
  • Βιταμίνη C 1,2 mg 1%
  • Βιταμίνη D 2 µg 10%
  • Βιταμίνη E 0 mg 0%
  • Βιταμίνη K 0,16 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 15%
  • Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
  • Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
  • Φολικό οξύ (B9) 30 µg 8%
  • Βιταμίνη B12 0,4 µg 17%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 165 mg 13%
  • Σίδηρος 0,04 mg 0%
  • Μαγνήσιο 12 mg 3%
  • Φώσφορος 90 mg 7%
  • Κάλιο 160 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,43 mg 4%
  • Χαλκός 0,01 mg 1%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 2,8 µg 5%
  • Ιώδιο 13,8 µg 9%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g394,5 g4,7 g0,1 g
50 g50 g202,3 g2,4 g0,1 g
150 g150 g596,8 g7,1 g0,2 g
200 g200 g789 g9,4 g0,2 g
250 g250 g9811 g12 g0,3 g

Ερωτήσεις για το Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d;

Τα 100 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d έχουν 39 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d;

Τα 50 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d έχουν 20 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d;

Τα 150 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d έχουν 59 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d;

Τα 200 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d έχουν 78 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d;

Τα 250 g Sour milk, fat-free, valio plus, low-lactose, 2 ug vitamin d έχουν 98 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33117 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες