Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Σούπα μινεστρόνε
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
αποξηραμένη και ανασυσταθείσα
32
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,1 g
Υδατάνθρακες5,6 g
Λιπαρά0,4 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 32 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,1 g 2%
- Υδατάνθρακες 5,6 g 2%
- Λιπαρά 0,4 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 1 g 4%
- Σάκχαρα 1,3 g —
- Νάτριο 281 mg 12%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 5 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,06 mg 4%
- Φολικό οξύ (B9) 18 µg 5%
Μέταλλα
- Κάλιο 122 mg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 32 | 1,1 g | 5,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 16 | 0,6 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 49 | 1,7 g | 8,3 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 65 | 2,2 g | 11 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 81 | 2,8 g | 14 g | 1,1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Σούπα μινεστρόνε
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σούπα μινεστρόνε;
Τα 100 g Σούπα μινεστρόνε έχουν 32 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 5,6 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σούπα μινεστρόνε;
Τα 50 g Σούπα μινεστρόνε έχουν 16 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σούπα μινεστρόνε;
Τα 150 g Σούπα μινεστρόνε έχουν 49 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 8,3 g υδατάνθρακες και 0,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σούπα μινεστρόνε;
Τα 200 g Σούπα μινεστρόνε έχουν 65 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σούπα μινεστρόνε;
Τα 250 g Σούπα μινεστρόνε έχουν 81 kcal, με 2,8 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 25956 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες